Extracto del libro "Still flowing water" de Ajahn Chah
Para decirlo de manera que lo veas claramente: ahora estamos sentados en un bosque esto esta tranquilo, como una hoja. Una hoja, si no sopla la brisa, está quieta. Tranquila, si la brisa sopla, se agita con la brisa. Lo mismo con la mente, si toma contacto con una preocupación, se agita en consonancia con la preocupación.
Cuanto más ignorante se es del Dhamma, más sigues dejando que la mente se agite de acuerdo con sus estados de ánimo. Si el estado de ánimo es feliz, lo dejas que se escape y si el estado de ánimo es infeliz, lo dejas correr, y se mantiene agitado hasta el punto donde las personas tienen crisis nerviosas, porque no saben lo que está pasando. Permiten que la mente corra suelta de acuerdo con sus estados de ánimo. Ellos no saben cómo cuidar sus mentes.
Cuando la mente no tiene a nadie que lo cuide, es como una persona sin padres
para cuidarlo, una persona indigente sin refugio. Una persona quien carece de un refugio sufre. Lo mismo con la mente. Si carece de entrenamiento y de la visión correcta se enfrenta a todo tipo de dificultades.
